欢迎来到上海水帘洞会所官网,水帘洞休闲会所号称上海顶级休闲娱乐象征!
10年专注·信誉保障24小时热线(小五):13012887760  网站标签  网站地图

养生资讯

当前位置:主页 > 保健养生资讯 > 养生资讯 >

办公室白领每天对着电脑工作 怎样防辐射

来源:             发布时间:2020-02-11             查看次数:

下面为您介绍办公室白领每天对着电脑工作 怎样防辐射的文章:

办公室白领每天对着电脑工作,长期受到电脑辐射,不仅皮肤变得蜡黄,出现色斑,身体也会受到伤害。那么,OL应该如何防办公室辐射?其实,OL防辐射并不难,一杯酸奶、一片面膜,都能助你有效远离辐射。

1、 洗一把脸

电脑荧光屏表面存在大量静电,OL使用电脑后,脸上往往会吸附不少电磁辐射的颗粒和尘埃,因此,用完电脑及时用清水洗脸,这样能使所受辐射减少70%以上。

2、 做一次面膜

空气中的尘埃依附在物体表面,而电脑产生的静电会吸附空中飘浮的尘埃,OL长期跟电脑接触,这些尘埃就容易飘进我们的毛细孔里面,影响皮肤的正常代谢,从而导致皮肤暗黄松弛。所以,OL每周做一两次深层的清洁面膜十分必要。此外,每天长时间面对电脑辐射,防晒霜和隔离霜能够更有效的降低辐射对我们身体的伤害。

3、放一株植物

很多植物都有吸收电脑辐射的作用,而由于仙人掌是在日照很强的地方生长,吸收辐射的能力也特别强,所以成为了OL防辐射的首选植物。此外,仙人掌属于“懒人植物”,无需太多的呵护和照料照样能生长,你还不快点在你的办公桌前放一株仙人掌?

4、喝一杯酸奶

酸奶不但是美白养颜的圣品,据相关调查显示,酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用,从而达到修复由于电脑辐射而产生的皮肤暗黄等问题。其他具有防辐射作用的食品还有:绿茶、豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

5、锻炼身体注意通风

平时应注意锻炼身体,注意室内通风。科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。

6、放好你的电脑

尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

7、关机是防辐射的最佳方法

工作时间固然无法关机,中午休息的时候就谨记把电脑关掉,而不仅仅是把屏幕关掉而已。其实,键盘比显示屏的辐射更厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而很多OL中午休息都是趴在桌子上,头直接对着键盘,承受的辐射更大。因此,只要不用电脑,就果断关闭,既有效防辐射,又可节能减排!

感谢您的阅读,您可以将本文分享给您的朋友.

文章关键词:

    上海水帘洞休闲会所(www.sldsn.com)是上海最高端的休闲会所之一,致力于为高端客户提供全套保健服务,莞式桑拿服务,娱乐休闲服务,休闲一条龙服务等。作为2019年最流行的休闲会所,水帘洞娱乐宗旨最重要的就是维护生命的阴阳平衡!
    关注水帘洞休闲会所,随时找到最真实、最顶级、最具性价比的休闲会所。更多的保健全套服务活动正在发布中,欢迎新老朋友前来体验与观赏!

在线客服
热线电话

小五微信号